Récits

Un thé matcha au Japon (et les proportions pour un bon matcha)

Il y a trois ans, lors d'un voyage au Japon, un après-midi thé m'a particulièrement touché. À partir des notes que j'ai prises à l'époque pour me souvenir de ce moment, j'ai écrit cette histoire courte pour vous.

Comment fabriquer une maison en bambou dans le style du peuple Amis de Taïwan ?

Alors que l'on visitait la côte est de Taïwan pendant le Nouvel An chinois, nous nous sommes arrêtés dans un musée où nous avons découvert une maison traditionnelle en bambou. Comment construire une telle maison en bambou ?

Un échantillon de 12 délicieux mets taïwanais, assortis de détails agricoles et culinaires

L'une des meilleures activités à Taiwan est de manger ! Partons pour un voyage culinaire mêlant aliments, agriculture et cuisine.

Mon premier traitement NAET à Taïwan, par un thérapeute bénévole et son équipe d'amis

Il y a environ deux ans, à Taïwan, j'ai suivi une thérapie alternative, pour essayer de m'aider avec mes nombreuses allergies.Une expérience intéressante, que je vais vous relater ici... !

Comment transformer une émotion forte en quelque chose de positif ? Un exemple, inspiré de l'observation du comportement d'un autre mammifère

Mes parents ont une chienne. Elle s'appelle Perle. Perle est comme une enseignante pour moi, une gourou. Elle vit la simplicité et la spontanéité avec autant de facilité que je vis des difficultés dans ma vie quotidienne. Laissez-moi vous raconter son dernier enseignement...

Une tiny house mobile en France ! Nous sommes sur le point de commencer la construction...

Dans cette vidéo, nous vous présentons notre projet de construction d'une petite maison sur roues.

À la reconquête du bonheur perdu ! Livre numérique

Ah, quel malheur ! Je suis si sensible, si vulnérable ! Mais que puis-je faire d’un corps si réactif ? Où est donc passé le mode d’emploi ? Être sensible, cela peut faire souffrir, n’est-ce pas ?

Méditation vipassana. 10 jours sans 1 mot

Ah, dix jours sans parler, enfin tranquille ! Dix jours de retraite méditative pour apprendre à observer la réalité à l’intérieur de moi…

La dynamique de mon bien-être. Récit d'une analyse

Toute ma vie dessinée sur une feuille de papier

La pleine conscience pour dissoudre les émotions. Un exemple

Une illustration de la puissance de la simple observation dans la résolution des conflits internes.